18년 2차시 100명이상 급식소 어린이 대상 집합교육-음식을 꼭꼭 씹어 먹어요
부산진구어린이급식관리지원센터는 센터 등록 100명 이상 급식소의 어린이를 대상으로 어린이들의 올바른 식사습관을 조기에 형성하고자 대규모 급식소의 특성을 고려한 뮤지컬 탈 인형극 형식의 「음식을 꼭꼭 씹어 먹어요」위생·안전교육을 실시하였습니다. 일 시 : 2018. 10. 10. (수) 10...
함께 하늘풀밥 8 : 꼭꼭 씹어 먹기(방법 1) | 생 파스타
하루 한 끼 하늘풀밥(생채식) 8 온전한 자연 음식 먹기 * 하늘풀밥 대신, 풀밥(자연식물식) 선택 가능 하루 한 끼 하늘풀밥: 아침 레몬즙, 따스한 물... 로 환하게 웃을 모습이... 오늘도 신나고 즐겁게 하루를 열어 봅니다. 오늘은 의식적으로라도 더 꼭꼭 씹어 먹어 보세요. 배 속이 한결 편해질 거예요.
<영어로 육아하기> 꼭꼭 씹어먹어~ 를 영어로?
아가들에게 알려줘야 할 것 중 하나는 음식을 꼭꼭 씹어 삼기는 거겠죠. 저희 아이는 아직도 면은... 후루룩후루룩 저보다 빨리 먹어요.ㅠ 어린이들은 음식을 안 삼켜도 소화가 잘되나봐요? 제가 그렇게 먹었으면 분명 탈 났을텐데 말이예요. 오늘의 문장. 꼭꼭...
일상포덤 7주차 | 밥은 꼭꼭 씹어 먹자
핫뜨거뜨거 저히 커플케이스 2탄 입니다 ~ 기엽쬬 ~ 독립문까지 와죠서 고마어 정상쥐 ❤️ 요새 죽밖에 못 먹어서 개이득으로 살도 빠지고 있답니다 리얼 개이득 근데 너무 배고프고 이제 다 나아가니까 입맛이 싹 돌아요 떡볶이 너무 먹고싶다 !!!!!!!! 다들 밥 꼭꼭 씹어먹고 이 더운날 날거...
꼭꼭 씹어 먹어! 몇 번 씹어야 충분하지?
그렇다면 음식을 먹을 대 얼마나 씹어 먹어야 충분할까요? 정해진 횟수가 있을까요? 그래서 오늘은 이 주제에 대해서 말씀드리겠습니다. © louishansel, 출처 Unsplash 음식을 꼭꼭 씹어 먹을 때는 몇 번, 숫자가 아닌 음식이 질감을 잃는 것이 중요한데요. 음식을 한 입 먹을 때 32번 정도...
천천히 꼭꼭 씹어 먹기
특히 천천히 꼭꼭 씹어서 먹으면 타액(침)이 잘 분비되는데, 타액 속에는 면역물질이 한 가득 들어 있다. 그러니까 천천히 잘 씹어 먹어야 면역력에... 꼭꼭 씹어 먹으면 두되에 자극을 주어 치매 예방 음식을 꼭꼭 씹어 먹으면 치매가 예방될 수 있다. 씹는 과정에서 두뇌의 신경들이 자극을 받아...
[영어회화]미국식표현 - 꼭꼭 씹어 먹어! / 너 정말 정떨어진다 / 괜찮아? 많이 놀랐지?
^^ 그래서 더욱 재미있게 하고 있네요~ 오늘은 꼭꼭 씹어 먹어!, 너 정말 정떨어진다, 괜찮으세요? 많이 놀라셨죠? 등을 영어 표현으로 준비해 보았습니다. 김영철&타일러의 진짜 미국식 영어 함께 배우러 가시죠~ GO GO~ © mattseymour, 출처 Unsplash © anniespratt, 출처 Unsplash 1....
곡물 생식, 꼭꼭 씹어 먹어요? 물이나 두유에 타먹어요?
먹든, 씹어먹어야 하는데요, 음식을 천천히 오래 씹으면 다량의 침이 분비되지요. 침 속에는 아밀라아제 효소가 들어 있는데, 이 효소는 전분을 빠르게 분해해 당분으로 만듭니다. 혈중 당분 농도가 일정 수준에 도달하면 뇌에 있는 만복 중추로 배가 부르다는 신호가 전달되지요. 즉, 꼭꼭 씹는...
음식을 꼭꼭 씹어먹어야 하는 이유, 건강에 여러모로 유익하기 때문이죠.
음식을 꼭꼭 씹어먹어야 하는 이유, 건강에 여러모로 유익하기 때문이죠. 저도 평소 식사를 할때 음식을 빨리 먹는 편인데요. 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹는 것이 좋다는 것을 머리로는 알겠는데 이걸 실천하려고 하니 마치 내 몸에 안 맞는 옷을 입은 것 처럼 힘드네요^^;; 오늘은 식사를 천천히...
체하지 않는 방법, 꼭꼭 씹어 먹어
그런데 지금부터는 의식적으로 꼭꼭 씹어 먹어 보려는 노력을 하려 합니다. 누가 제게 그런 말을 하지 않지만, 의도적으로 스스로에게 말을 건네며, 소화해 내려 합니다. 그렇게 함으로써 무엇이 달라질까요? © pawelskor, 출처 Unsplash 아이도 본능적으로 치아가 생기고부터는 알았을 겁니다. 음식이라...
음식을 꼭꼭 씹어 먹어요 외 다시보기
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